Recyclage Gestes et Postures - TMS

Le recyclage gestes et postures permet de revoir les connaissances anatomiques et posturales néccéssaires pour appréhender les troubles musculo-squelettique (TMS).

La formation "recyclage gestes et postures" permet de prévenir l'apparition des troubles musculo-squelétique (TMS), d'améliorer les conditions de travail et par conséquent de diminuer les accidents du travail et les maladies professionnelles.

Formation

Tarif :

INTER : Nous consulter

INTRA : Nous consulter

Durée : 3.5 heures

Groupe : De 4 à 12 personnes

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Code formation éligible CPF 237086

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Demande de devis

Le recyclage gestes et postures permet de revoir les connaissances anatomiques et posturales néccéssaires pour appréhender les troubles musculo-squelettique (TMS).

La formation "recyclage gestes et postures" permet de prévenir l'apparition des troubles musculo-squelétique (TMS), d'améliorer les conditions de travail et par conséquent de diminuer les accidents du travail et les maladies professionnelles.

Objectifs

Repérer les situations susceptibles de nuire à la santé et d’entraîner des efforts excessifs ou inutiles

Savoir analyser la situation de travail en s’appuyant sur la connaissance du fonctionnement du corps humain (appareil locomoteur, colonne vertébrale, …)

Diminuer les accidents du travail et maladies professionnelles liés à la manutention manuelle de charge

Limiter l’apparition des TMS afin de préserver son capital santé

Prérequis

Aucun

Contenu

Théorie : (30 %)

Les grands enjeux de la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
Les statistiques des Accidents du Travail (AT) et des Maladies professionnelles (MP) liées au TMS
Les définitions de base (TMS, lésions dorsolombaires, MP, AT...)
L’appareil locomoteur et l’anatomie de la colonne vertébrale.
Les principales lésions dues aux mauvaises postures et mauvais aménagements du poste de travail
Les facteurs de risques favorisant l’apparition des TMS et des lésions dorsolombaires
Analyser son poste de travail et ses mauvaises postures au quotidien
Les 10 principes de sécurité et d’économies d’efforts lors du port manuel de charge

Pratique : (70 %)

Analyse des postes de travail de chaque participant
Identification des situations à risques
Mise en place d’actions correctives par le consultant-formateur
Manipulation de charges fictives
Exercices d'échauffements et d'assouplissements personnalisés en fonctions des caractéristiques de chaque participant

Pédagogie

Coupe anatomique : colonne vertébrale, disque intervertébral, épaule, genou, ...
Charges fictives pour réaliser des exercices de manutention manuelle de charge
1 tablette tactile par participant
QCM interractif de 10 questions sur tablette tactile
Support de cours EVINCEL, images, vidéos, cas concrets
Ordinateur portable, vidéo projecteur, enceintes audio portatives
Livret de formation remis à l’issue de la formation à chaque participant
Attestation de formation remise à chaque participant

Type public

L'ensemble des salariés travaillant dans un environnement à risques de TMS (port de charges lourdes, travail sur écran, manutention manuelle, postures pénibles, travail de précision, ...)

Méthode d'évaluation

Evaluation formative sur les exercices personnalisés de manutentions
QCM sur tablette tactile
Évaluation formative lors de la partie pratique
Remise d'une attestation de présence en fin de formation

Modalités d'accès aux personnes handicapées à la formation

Oui

Prochaines sessions

Aucune session disponible.